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通带脉的最快方法是什么？
补充说明：通带脉的最快方法是什么？
2019-07-11 17:28
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段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
通带脉的最快方法一般是推或敲的方法。
推的方法将双手的手掌放在一起，手指的指尖向外，然后用手掌的根部按压肚脐，并将其推向身体两侧。当推到腰部两侧时，将双手翻转过来，推到身体后部的命门穴。此穴处于腰背与肚脐对齐的位置，然后从命门穴开始用相反的动作向后推然后重复。敲的方法双手握拳，然后击中腰部两侧的位置，该位置位于人体腋窝向下直线与腰带脉搏的交点处。应该控制拍打的力度，感觉舒适就可以，拍频应该更快，最好是站着打。然后应该把手捏成拳头，从背上的命门开始，沿着带脉脉路，一路击打肚脐。
建议当女性怀孕时或在月经期间，都不适合通带脉。
2022-06-30 15:46
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彭靖 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：常年从事泌尿男科疾病的诊治工作，专长前列腺疾病、男性性功能障碍、男性不孕不育的诊断和治疗、男科手术及男性不育的显微外科治疗。
提问
通带脉最快的方法就是进行按摩和艾灸，这样可以起到排除体内毒素的功效，而且如果是经常按摩和艾灸，还可以去除脸上的痘痘和痘印，建议可以双手轻轻握权，然后从后背腰中不开始向两侧沿着带脉横向敲击，一直到肚脐围一圈，最好是每天晚上睡觉的时候敲击。
2019-07-11 17:38
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痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
