首页> 营养科> 红牛> 女性喝红牛的危害

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

女性偶尔适量饮用红牛一般不会对身体造成危害。但如果长期大量饮用,则可能会导致血糖升高以及加重心脏负担等情况发生。
1.血糖升高:因为红牛中含糖量较高,所以如果患者长期大量饮用后没有得到有效控制,就会导致体内的血糖值出现升高的现象,甚至还会引发糖尿病的发生几率增加。
2.加重心脏负担:若患者在日常生活中长期大量喝红牛,且运动较少时,此时会导致过多的乳酸堆积于心肌细胞内,进而会加重心脏的负担,使患者出现胸闷气短、呼吸困难等症状。
因此建议女性平时尽量避免过量喝红牛,以免损害身体健康。另外还要注意合理饮食,多食用新鲜水果和蔬菜,并适当进行体育锻炼,能够提高自身免疫力,有利于身体健康。

2024-01-18 11:04

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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

提问

女生可以喝红牛,因为红牛只是一种功能性饮料。其主要成分包括牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、维生素等。红牛含有牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、维生素B等。这些成分结合在一起,可以迅速补充人体大量的能量物质,同时可以调节神经系统的功能,从而产生提神醒脑和补充体力的效果。因此,当很多人累了的时候,喝红牛他们会觉得精神焕发。

2019-07-12 12:28

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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