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鸟梅干的功效与作用？
补充说明：鸟梅干的功效与作用？
a******W 2019-07-12 21:42
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
乌梅含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用，制成药物的乌梅味道酸涩，性情温和，质润敛涩，乌梅的药用价值非常广泛，对很多疾病都起着预防和治疗作用，还有喝酒的人喝得大醉，可以在喝完酒后，喝上点乌梅茶，可以帮助减轻酒精导致的头痛症状。
2019-07-12 22:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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