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坐月子能吃蘑菇吗？
补充说明：坐月子能吃蘑菇吗？
a******W 2019-07-13 01:20
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
坐月子期间是可以吃蘑菇的。蘑菇属于食用菌类的食物，说含营养成分是比较高的，产妇在坐月子期间需要补充大量的营养；所以坐月子是可以吃的。但是要适量的吃，什么都不要过量食用，营养应该全面均衡。这样才能保证身体所需营养均衡，身体也才能更快的恢复。
2019-07-13 01:56
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
