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白凉粉的功效与作用？
补充说明：白凉粉的功效与作用？
a******W 2019-07-14 17:48
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
白凉粉通俗来说就是白色的凉粉，入口感觉冰凉凉的，夏天吃很是清爽舒服。入口感觉是软软的，很好咀嚼。这种食物也有很高的碳水物，吃后有一种饱腹感，使人进食减少，降低所食的热量，所以可以达到减肥的一个目的。对于女性而言，可以滋阴美容，加快新陈代谢，对身体有很大的益处。
2019-07-15 17:48
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