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准备怀孕前要做什么准备?

发病时间:不清楚

准备怀孕前要做什么准备?

补充说明:准备怀孕前要做什么准备?

a******W 2019-07-16 20:51

准备怀孕 备孕 怀孕 排卵期 精子质量 叶酸 流产 阴道

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精选回答(1)

曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:外科,男科疾病

提问

您好,您的备孕期间主要是多休息,不要熬夜,保持心情舒畅,在有绿叶的地方多呼吸新鲜空气,火孕前口服一些叶酸,在怀孕期间应该是注意不能吃一些寒凉的食物,比如说虾类,海鲜类容易造成一些流产的症状,应该是说防止一些阴道炎症,爱人应该忌烟忌酒可以配合医生做一些产前的检查,比如说血常规,B超检查

2019-07-28 17:49

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医生回答(1)

万明 主治医师 三甲

提问

备孕期间要注意休息,避免劳累,按时作息,加强营养,最好能戒烟戒酒,谨慎用药,加强锻炼,增加身体抵抗力。建议:如果打算怀孕的话,可以选择在排卵期同房,一般隔天同房一次就可以,同房太频繁会影响精子质量的,但怀孕的可能性就比较大了。

2019-07-16 21:11

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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