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女性为什么经期情绪起伏大?
补充说明:女性为什么经期情绪起伏大?
2019-07-17 10:27
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体内雌激素和孕酮水平代谢的波动将导致体内交感副交感神经调节异常,并引起情绪变化。他们大多数人容易激动、生气和焦虑。我们应该有正确的认识,调整心态,吃清淡易消化的食物。我们不应该吃辣椒和肉,辣椒和冷食。多喝姜汁,注意保暖,避免过度劳累,不要熬夜,与家人和朋友交流,深呼吸,调整你的思维。
2019-07-17 11:08
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当你的情绪或者心理在短时间内很容易就大起大落的话,那么你可能患上了“情绪病”,这是心理不健康的一种症状。很多人对情绪病并不重视,认为只是一种心理波动而已,但是如果这个时候不加以治疗的话,那么就将导致更严重的心理疾病出现,甚至对生命安全造成伤害。
症状起因:由于过度或短暂兴奋、抑郁、焦躁等情绪引起的情绪波动及精神状态不佳,是一种非常普遍的都市心理疾病。
就诊科室:心理