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怀孕能不能吃凉皮？
补充说明：怀孕能不能吃凉皮？
a******W 2019-07-17 18:50
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以食用凉皮，凉皮本身是用面粉制作而成的，是不错的一道菜，孕妇饮食要全面才能更好的吸收各种营养，尤其是孕妇要经常吃一些含高蛋白多的食物比较不错，另外新鲜的水果，比如说新鲜的苹果，葡萄，椰子柚子之类的，这些含有丰富的各种维生素，对孕妇本身还腹中的胎儿发育非常好。
2019-07-17 19:09
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
