首页> 五官科> 眼科> 维生素A缺乏病> 缺维生素a吃什么?

精选回答(1)

吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

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可以考虑吃胡萝卜,玉米等的了,番茄,猪肝,鸡蛋等,都是可以的了,主要还是注意营养的搭配要合理,要均衡的了。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症,老年斑等。具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效,可以抗衰老,去皱纹。

2019-07-18 21:32

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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