发病时间：不清楚
人格可以改变吗？
补充说明：人格可以改变吗？
2019-07-27 14:55
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
可以改变的。1.建议遇到任何事情先吸口气，静下心来，自己先放松，不要紧张。2.找到自己的目标，做事情先想好目标，这才是外面的动力。3.调整一下自己的节奏，也许是受不了生活和工作的原因，可以出去散散心，旅旅游和朋友聚聚，都是不错的选择。4.要保持一颗乐观向上的心，生活中多微笑一些。
2019-07-27 15:50
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