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大腿疼痛怎么缓解
补充说明：大腿疼痛怎么缓解
2019-07-27 19:43
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精选回答(3)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
大腿疼痛可能是剧烈运动、受凉、腰椎间盘突出症等原因所引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、剧烈运动
如果在平时经常做剧烈运动，可能会使大腿部位乳酸堆积，从而出现疼痛等症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
2、受凉
如果在平时不注意保暖工作，导致大腿部位受到凉气入侵，可能会影响到局部的血液循环，从而出现刺痛、肌肉僵硬等症状。患者可以通过热毛巾热敷的方式进行改善，也可以通过泡澡的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
3、腰椎间盘突出症
通常是长期弯腰工作、椎间盘退行性病变等原因造成的，可能会压迫到下肢的神经，从而出现放射性疼痛、麻木等症状，严重时还会伴有大小腿肌肉力量减弱的现象。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过腰椎牵引的方式进行改善。
除此之外，也可能是梨状肌综合征、股外侧皮神经炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的原因进行治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:36
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
在发生了大腿疼痛后，我们可以采取做伸展运动、涂抹药膏、冰敷、温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。不过，以上方法都只能提供短时间的解脱，在运动时，我们就应当注意以下几点：1、根据不同体质、不同健康状况科学地安排锻炼负荷，不要一味逞强。2、锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。3、做好准备活动，注意对即将练习的局部肌肉动得更充分。4、运动后要注意进行一般性放松练习，重视肌肉的伸展牵拉练习。
2023-02-24 13:52
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幸兵 主任医师 中国医学科学院北京协和医院 三甲
擅长：擅长颅脑肿瘤的诊治，尤其对各种类型的垂体腺瘤和其他垂体疑难疾病的综合治疗有较丰富的经验
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在发生了大腿疼痛后，我们可以采取做伸展运动、涂抹药膏、冰敷、温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。不过，以上方法都只能提供短时间的解脱，在运动时，我们就应当注意以下几点：1、根据不同体质、不同健康状况科学地安排锻炼负荷，不要一味逞强。2、锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。3、做好准备活动，注意对即将练习的局部肌肉动得更充分。4、运动后要注意进行一般性放松练习，重视肌肉的伸展牵拉练习。
2019-07-27 20:08
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
