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踝部扭伤怎么处理？
补充说明：踝部扭伤怎么处理？
a******W 2019-07-28 03:45
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节，减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉，以避免损伤的加重。在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地，有条件就保持受伤脚抬高（一般高于心脏）。同时辅助以理疗，那种红外烤灯就可以了，烤完以后马上可以敷上中药，这样更利于药效的吸收，有助于散淤。
2019-07-28 04:34
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