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榛子仁高血压患者能吃吗？
补充说明：榛子仁高血压患者能吃吗？
a******W 2019-07-28 08:10
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精选回答(1)
康连鸣 主任医师 中国医学科学院阜外医院 三甲
擅长：擅长心内科,心肌病及遗传疾病。
提问
女性在怀孕期间是可以适量食用一些榛子的。榛子中的营养价值很丰富。榛子中含有大量的脂溶性维生素，能够为怀孕女性提供机体所需要的能量同时还能帮助消化促进胃肠蠕动缓解孕期便秘的现象。榛子属于坚果类食物在孕期多吃一些坚果类食物，能够促进胎儿智力发育。榛子中的钙、铁、磷元素也是很丰富的。
2019-07-28 08:42
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