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孕妇可以食淡菜吗？
补充说明：孕妇可以食淡菜吗？
2019-07-28 15:51
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王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科急，危重症的抢救，高危妊娠处理，妊娠期糖尿病，妊娠期高血压，子痫，胎盘早剥等诊断和治疗
提问
你现在在坐月子，坐月子是可以吃蔬菜的，因为蔬菜含有大量的维生素，是人体必不可少的食物，多吃蔬菜对胎儿是有好处的。在坐月经期间不要到外面吹风，要多休息，不要疲惫不堪过度，最好少上网看电视。女人月子坐好对以后的身体有很好的保障的，晚上要穿长衣长裤睡，保护好自己的关节，加强营养。
2019-07-28 16:48
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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