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新鲜羊奶的功效与作用?
补充说明:新鲜羊奶的功效与作用?
2019-07-29 17:37
羊奶 精神 钾 铁
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
新鲜羊奶的营养成分比较高,经常喝新鲜羊奶还是有很大的好处的。功效有1、含蛋白质。2、碳水化合物。3、钙、钾、铁等营养成分。作用:1、可以保护视力。2、恢复体能有好处。建议在没事的时候可以多喝点新鲜的羊奶,这样可以很好的补充身体缺少的营养。如果有其他疾病的话最好是不要喝。
2019-07-29 17:52
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