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高原反应后遗症吃什么缓解？
补充说明：高原反应后遗症吃什么缓解？
a******W 2019-07-31 10:44
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
高原反应最典型的表现是就是缺氧导致的呼吸困难、胸闷及头晕头胀。高原反应的后遗症的主要是原因是心脑等重要脏器长期缺氧所致。但实际上，高原反应后遗症的发生率并不高。出现高原反应，必要时吸氧，必要时予多索茶碱针注射液平喘。如果出现后遗症，建议去医院就诊心内科、呼吸科、神经内科，必要时吸氧。
2019-07-31 13:50
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
出现高原反应，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以适量的补充一些维生素c。维生素c的话，能增强自身的抵抗力，一般高原反应在3-5天之后就会缓解，一定要多喝一点水，多注意多休息，减少外出的活动，建议初到高原地区，不可快速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。
2019-07-31 11:11
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
