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糖尿病人能喝罗汉果茶吗?
补充说明:糖尿病人能喝罗汉果茶吗?
2021-08-02 19:01
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糖尿病人一般是可以喝罗汉果茶的,但是要注意适量。
罗汉果茶是一种比较常见的茶饮,主要是由罗汉果和水制成。罗汉果茶中含有丰富的维生素C、膳食纤维等,适当饮用可以补充身体所需要的营养,而且其中含糖量也比较低,适当饮用一般不会导致血糖升高。但如果饮用过多,可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等不适症状。
糖尿病患者应在医生指导下使用格列美脲片、二甲双胍片等药物控制血糖。平时还要注意饮食健康,避免吃高糖、高脂肪的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
2022-09-14 01:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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