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踝关节软骨损伤如何恢复？
补充说明：踝关节软骨损伤如何恢复？
a******W 2019-08-07 09:09
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
踝关节软骨损伤可以通过冷敷，药膏外敷，超短波理疗，熏药治疗醋疗或离子导入，关节内或痛点局封恢复。日常生活中一定要注意劳逸结合，避免过度劳累，造成身体的负荷，合理的搭配，膳食，禁忌生冷，油腻，辛辣等刺激性食物，适量的参加户外活动。
2019-08-07 09:55
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踝关节软骨损伤最多见于足球运动员，据报道发病率可高达80%，故亦称足球踝，在体操、滑雪等运动中亦可发生。由于后期距骨常出现骨赘，故本病曾被称为踝关节撞击性骨疣。
