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产后失眠多梦怎么调理？
补充说明：产后失眠多梦怎么调理？
a******W 2019-08-09 18:13
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精选回答(1)
赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
如果是女性在产后出现失眠多梦，这种情况其实主要是因为照顾宝宝比较累引起的。因为您可能晚上的时候需要给孩子喂奶，可能需要给孩子换尿布，这个时候就睡不好，就容易出现这种失眠多梦的症状，这个需要注意的就是适当调整一下就可以了，坚持一下，一般等到宝宝比较稳定之后就没事了。
2019-08-09 18:37
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
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