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香菇降血糖吗？

发病时间：不清楚

香菇降血糖吗？

补充说明：香菇降血糖吗？

2021-08-09 18:58

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黄圣婷主治医师昆明医科大学第一附属医院三甲

擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗

提问

香菇一般不具有降血糖的效果，但可以为人体补充营养。

香菇是一种食用菌，不属于药物，也不具有降血糖的效果。香菇含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B、胡萝卜素、叶酸、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有助于提高人体的免疫力。需要注意的是，食用香菇要注意适量，以免过量食用引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

血糖高的患者可以在医生的指导下服用降血糖的药物进行治疗，如二甲双胍、阿卡波糖等。同时，患者还要注意避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免引起血糖升高的情况。在日常生活中，建议血糖高的患者需要注意保持低糖、低脂饮食，避免食用巧克力、奶油等含糖量高的食物。同时，患者还需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。

2023-01-13 16:29