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浅睡即醒是什么原因
补充说明：浅睡即醒是什么原因
2019-08-23 02:18
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精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
浅睡即醒可能是生理因素、神经衰弱、气血不足等原因造成的，建议患者根据病因进行治疗，以免加重病情。
1、生理因素
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠质量下降，出现浅睡即醒的症状。建议患者规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、神经衰弱
长期精神紧张、压力过大等，可能会引起神经衰弱，从而出现失眠、健忘等症状。建议患者遵医嘱服用枣仁安神液、安神补心丸等药物进行治疗。
3、气血不足
长期饮食不当、过度劳累等，可能会导致气血不足，从而引起头晕、乏力等症状，导致患者出现浅睡即醒的情况。建议患者遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
除此之外，还有可能是肝火旺、心火旺等原因造成的，建议患者及时就医治疗。
2023-07-22 08:05
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
不知道你想自己在睡觉中容易醒来是为了什么？真正的心里有事情，人还睡不着、如果总是浅睡即醒，这个是一种失眠，要到医院就诊，寻找失眠的原因。失眠，有原发性的，有继发性的。有身体其他疾病引起的，如果有疾病，那就先治病，比如有焦虑、抑郁、神经衰弱等，但是，大多数是情绪因素，最好找精神科医生看看，找到原因之后再处理才是妥当的。
2019-08-28 22:17
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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