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怎样补肾水？
补充说明：怎样补肾水？
2019-08-23 20:12
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精选回答(2)
段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
通常可通过饮食治疗和药物治疗等方式补肾水。
1、饮食治疗：在饮食方面，可以多吃洋葱、山药、韭菜和芝麻等食物。也可多吃黑芝麻、黑豆和黑米，少吃油炸食品，多喝乌鸡汤，这些食物具有补肾补精的作用，有助于补肾补水。但建议患者在进食时注意适量，不要一次摄入过多。2、药物治疗：肾水不足的患者也可在专业医生的指导下使用大补阴丸、六味地黄丸和补肾散等药物补充肾水。
建议患者注意休息，每天至少睡眠8小时，性交适度，不放纵，适当按摩肾脏部位。肾水不足的患者也可以进行适当的户外运动，如慢跑、散步、太极拳和八段锦健身操，以疏通血液，放松身心。
2022-07-17 10:01
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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
肾虚是很常见的疾病，它的发生与患者的体质、不良的生活习惯有关。目前需要积极的行药物、食物进行治疗，以免病情进一步的加重。建议患者首先需要保持良好的生活习惯，其次是服用滋补的中药，而且要好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质利于疾病的恢复。
2019-08-23 20:25
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
当归：用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。干贝：又称江珧柱。鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。、栗子，少吃油脂类和死面类食物，少吃油炸食品，忌食辛辣等刺激性食物。同时要注意作息，保证睡眠，不要熬夜，加强体育锻炼。
2019-08-23 20:33
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。 血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
常见检查： 尿常规 红细胞沉率 腹部平片 蛇毒因子溶血试验 微量补体溶血敏感试验
就诊科室：中医
