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如何中医减肥快速？
补充说明：如何中医减肥快速？
2019-09-09 14:32
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
中医减肥确实是很健康的一种方式，减肥已经成为现在女性的热门话题，而很多人选择中医减肥，因为比较安全。中医减肥的时候可以选择针灸，拔罐的方式的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素的。而且在平时也要适当的进行锻炼。
2019-09-09 15:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
