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产后体虚肥胖怕冷脾气暴躁怎么办？
补充说明：产后体虚肥胖怕冷脾气暴躁怎么办？
2019-09-24 10:15
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
产后体虚肥胖怕冷脾气暴躁通常可以注意饮食、注意锻炼、注意情绪等。
1、注意饮食：对于一些经常出现月经延迟症状的女性，最好在生活中注意个人饮食，多吃温补食品，远离刺激性食品，以减少对身体的影响和损害。2、注意锻炼：锻炼是帮助女性改善体质的最佳方式之一，因为许多女性在生活中不喜欢锻炼。长期缺乏锻炼会逐渐降低人体免疫力，失眠和月经延迟是不可避免的，所以最好注意个人的运动量，这样才能达到改善月经的目的。3、注意情绪：不良情绪还会导致月经延迟和失眠，因此建议女性在生活中保持良好的情绪，不要让不良情绪严重影响女性的生活。此外，建议在生活中学习更多调节情绪的方法，以减少情绪对女性身体的伤害。
建议患者在饮食方面要保持清淡，不要吃辛辣和刺激性的食物。
2022-08-08 21:07
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邓伟 副主任护师 肥城矿业中心医院
擅长：新生儿护理，母乳喂养指导，孕期保健，产前检查，先兆流产，妊娠高血压，妊娠糖尿病，产后康复，妇科疾病和计划生育方面的问题等
提问
你说的情况都是一系列的问题，主要的原因就是饮食和睡眠不当所导致的母乳不足、肥胖、感冒，甚至是脾气暴躁。首先要健康饮食，荤素搭配，少量多餐，适当控制体重。减少劳累，保证睡眠时间和质量，孩子白天多吸吮才能下奶多，这些问题解决了你的脾气也会好多了。建议：科学坐月子，尽早产后康复，家人多体贴帮助。
2019-09-24 10:49
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室：内科
