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冬天手脚冰凉夏天手脚发热
补充说明：冬天手脚冰凉夏天手脚发热
2019-09-28 21:13
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精选回答(2)
黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
冬天手脚冰凉夏天手脚发热可以采取中医调理、中药外敷、针灸疗法等措施进行治疗。
1.中医调理
中医认为手脚冰凉与阳气不足有关，可通过食疗如生姜红糖水、羊肉汤等温补阳气。而夏天手脚发热则可能与阴虚火旺有关，可选用百合、麦冬等滋阴清热的食材。通过调整饮食结构和使用具有特定功效的食材，可以改善体质，缓解手脚冰凉或发热的症状。
2.中药外敷
中药外敷可选用当归、川芎等活血化瘀的药材制成药膏或贴剂，直接贴于足底涌泉穴；也可用黄芪、白术等益气固表的药材制成药包熏洗四肢。中药外敷通过皮肤吸收药物成分，达到温通经络、调和气血的目的。对于手脚冰凉或发热都有一定的改善作用。
3.针灸疗法
针灸治疗可选择足三里、关元等穴位进行针刺，并根据季节变化调整针刺手法和穴位选择。针灸能够调节气血运行，增强机体免疫力。针对不同季节的手脚症状有较好的缓解效果。
在进行上述治疗时应考虑个体差异，并遵循专业医生指导。日常生活中还应注意保暖防寒，在夏季避免长时间暴露于高温环境中。
2024-07-16 09:07
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。建议您多吃蔬菜与水果，增加营养荤素搭配，适当的运动，提高自身的免疫力，可以用枸杞泡水喝。
2019-09-29 07:14
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
