首页> 精神心理科> 失眠> 老是失眠> 老是失眠头又有点疼

精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

老是失眠头又有点疼多考虑是不良的生活习惯造成的,也可能是植物神经紊乱、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果患者长期熬夜、精神压力过大等,可能会导致睡眠不足,容易出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、植物神经紊乱

如果患者长期精神过度紧张可能会导致大脑过度兴奋,从而诱发植物神经紊乱,大部分患者会出现失眠健忘、胸闷、头痛等症状。患者可以放松心情,避免精神压力过大,也可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善。

3、神经衰弱

如果患者长期精神过度紧张可能会造成神经衰弱,使患者出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状。患者可以保持良好的心态,放松心情,多与家人沟通交流,也可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外,也可能是偏头痛、脑供血不足、脑梗死等原因导致的,建议患者立即就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:02

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

失眠的发生在临床上最主要的还是和患者的不良情绪有直接的关系的,首先建议患者要静下心来看一下自己是否是遇到了生活上的不良事件。建议治疗上要学会去接受自己所遇到的不良的事件,能够从心理上真正的去学会放松,能够真正的去接受它,把它当做自身的一部分。

2019-10-04 17:39

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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