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人流后可以吃瓜子的吗
补充说明：人流后可以吃瓜子的吗
2021-10-15 09:29
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
人流一般是指人工流产，通常情况下，人工流产后可以吃瓜子。
瓜子含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到预防便秘的作用。瓜子中还含有丰富的铁元素，适量食用可以辅助预防缺铁性贫血，对身体有一定的好处。
人工流产后应注意保证充足的睡眠，避免过度劳累，还要注意保暖，避免受凉，同时还需要注意个人卫生，勤换洗内裤，并注意避免进行盆浴，以免出现感染的情况。除此之外，还需要进行适当的有氧运动，如散步、打太极等，可以提高身体的抵抗力，有利于身体的恢复。
2023-01-13 19:08
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