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血橙可以和坚果一起吃吗？
补充说明：血橙可以和坚果一起吃吗？
2019-10-15 10:19
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潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治
提问
血橙可以和坚果一起吃，血橙属于一类营养丰富的水果，其里面的果肉及果汁都是血红色的，比一般的橙子营养价值更高。首先血橙可以保护血管，减低血管的脆性，提高其弹性，还可以促进体内的血液循环，改善身体的贫血症状；此外血橙中含有丰富的维生素和黄酮类的化合物，可以清除体内具有危害性的自由基，可以防止皮肤老化，具有美容抗衰老的作用；另外血橙还具有降低血脂的作用，对阴虚火热引起的口干舌燥症状有一定的缓解作用。
2019-10-15 10:47
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。 本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
多发人群：所有人群，孕妇孕早期常见
