发病时间：不清楚
湿气重，便秘，经常上火，怎么办
补充说明：湿气重，便秘，经常上火，怎么办
2019-11-07 00:50
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精选回答(1)
鲁磊 主治医师 肃宁仁和医院
擅长：急慢性支气管炎，支气管哮喘，阻塞性肺病，肺心病，肺炎，肺结核，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血等内科疾病
提问
主要通过饮食调理。湿气重，便秘，上火，和饮食有关系。吃了辛辣食物容易上火，便秘，吃了油腻的，引起湿气重。平时注意多喝水，吃点清淡饮食，别吃油腻的，辛辣食物别吃，可以多吃粗纤维食物，蔬菜一类的比较好。配合清热泻火通便药物治疗。祛湿可以吃点薏米。
2019-11-07 15:14
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汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
这样的情况多属于体内湿热、脾虚而导致的便秘、大便黏稠。便秘与肠道功能紊乱，饮食生活习惯及情绪精神因素等有关系。第一，建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动，第二，饮食清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。第三，养成按时大便的卫生习惯。第四，配合温和通便、补益脾气的中成药进行调理治疗，如四磨汤口服液。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。
2019-12-16 16:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
