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产妇坐月子能吃山楂吗
补充说明：产妇坐月子能吃山楂吗
2021-07-01 13:43
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
产妇坐月子适量食用山楂有益健康 ，但需注意适量。山楂具有促进消化、消食化积的作用，对于产妇可能存在的消化不良、食欲不振等问题有一定的缓解作用。此外，山楂还含有丰富的维生素C和矿物质，有助于补充产妇的营养需求。然而，由于山楂具有一定的刺激性，过量食用可能会导致胃肠道不适，因此产妇在食用山楂时应适量，并注意观察身体反应。
2022-08-27 02:07
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
