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孕妇可以吃香肠吗
补充说明：孕妇可以吃香肠吗
2021-08-10 10:12
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇一般可以吃香肠，但是要少量食用。
香肠是一种肉类加工食品，通常是由猪肉、淀粉等制成，含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以提高食欲。孕妇适当吃香肠，一般不会对身体造成影响，也不会影响胎儿的生长发育，所以孕妇一般可以吃香肠。但是香肠中的添加剂比较多，而且脂肪含量也比较高，如果吃太多可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，还可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，所以要少量食用。
孕妇在日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，以免对身体造成一定伤害。
2022-08-27 02:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
