发病时间：不清楚
可乐会导致失眠吗
补充说明：可乐会导致失眠吗
2021-08-26 15:48
我要咨询
精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
过量摄入可乐可能影响睡眠。
这是因为可乐中含有咖啡因，这是一种中枢神经兴奋剂，会刺激大脑皮层，导致神经兴奋性增加。在晚上摄入过多的咖啡因，可能会导致失眠、难以入睡或睡眠质量下降。因此，为了保证良好的睡眠质量，建议在睡前避免过量摄入含咖啡因的饮料，如可乐。
2020-09-04 11:22
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
