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南瓜属于主食吗
补充说明：南瓜属于主食吗
a******W 2020-09-16 17:13
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
南瓜不属于主食，南瓜在平常生活上的血糖属于高脂数食物，南瓜是不能经常吃的，吃多了反而会升高血糖。南瓜对于人体是有非常多的好处的，同时还具备着减肥的作用。经常吃南瓜，还可以增强人体的免疫力，保护心脏。但过多吃南瓜的话，会是身体里的色素导致身体变黄，有可能还会出现过敏这种情况，建议适当的服用。
2020-09-19 10:02
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