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刚刚怀孕可以吃核桃吗
补充说明：刚刚怀孕可以吃核桃吗
2020-10-14 15:25
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精选回答(1)
董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：妇产科的常见病多发病，比如各种阴道炎，HPV感染，人工流产药物流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿。
提问
刚刚怀孕的孕妇可以适量食用核桃，但需控制摄入量。
核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质，对胎儿的大脑和神经系统的发育有益。然而，由于核桃属于高热量食物，过量摄入可能导致体重增加，不利于孕期健康。因此，孕妇在食用核桃时应适量控制，避免过量摄入。
2020-10-15 21:50
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