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怀孕能不能吃雪莲果
补充说明：怀孕能不能吃雪莲果
2020-11-03 17:00
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孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
怀孕期间孕妇可以适量食用雪莲果。
雪莲果富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和改善孕期便秘。然而，由于雪莲果属于寒凉性食物，过量摄入可能导致孕妇出现腹泻、腹痛等不适症状。因此，孕妇在食用雪莲果时应根据自身情况适量摄入，并注意观察身体反应，避免对胎儿造成不良影响。
2020-11-07 09:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
