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高血压可以吃香菇吗
补充说明：高血压可以吃香菇吗
2020-11-15 11:32
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孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：冠心病，心肌梗死，房颤，高血压等疾病
提问
高血压患者可适量食用香菇。
香菇富含多种营养物质，如膳食纤维、维生素和矿物质，有助于调节血压。香菇中的多糖类物质具有降血糖、降血脂的作用，有助于控制高血压患者的血糖和血脂水平。此外，香菇中的香菇多糖具有抗氧化和抗炎作用，可以减轻高血压对血管的损伤。因此，高血压患者在控制饮食的同时，适量食用香菇可以辅助改善病情。
2020-11-17 21:06
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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