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哺乳期能喝杏仁百合粥吗
补充说明：哺乳期能喝杏仁百合粥吗
2020-11-29 18:42
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
哺乳期女性适量食用杏仁百合粥有益健康。
杏仁富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，有助于补充营养，促进乳汁分泌；百合则具有清热润肺、养阴生津的功效，对哺乳期女性的呼吸道健康和乳汁质量都有益处。然而，由于杏仁中含有微量氰化物，过量摄入可能对母体和婴儿造成潜在风险，因此在食用时应适量控制。
2020-12-02 17:40
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