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精选回答(1)

黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲

擅长:咽峽炎,手足口病,支气管肺炎,小儿腹泻,川崎病,传单,过敏性紫癜,颅内感染,新生儿黄疸,早产儿,新生儿败血症。

提问

儿童消瘦多考虑吃富含蛋白质的食物,也不排除吃富含维生素的食物、健脾养胃的药物等,并且要合理调整饮食结构。

1、富含蛋白质的食物

如果儿童平时生活中经常挑食、偏食,可能会导致体内的营养元素缺乏,此时可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够为身体补充所需要的营养,增强自身免疫能力。

2、富含维生素的食物

比如苹果、香蕉、猕猴桃等,可以促进胃肠道蠕动,能够为身体补充所需要的维生素,促进营养均衡摄入,有助于改善消瘦的情况。

3、健脾养胃的药物

儿童消瘦也可能是脾胃虚弱引起的,可以遵医嘱服用健脾养胃的药物进行治疗,比如醒脾养儿颗粒、小儿健脾颗粒等,能够改善脾胃虚弱引起的消瘦。

除此之外,也可以吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜、玉米等,并且要注意饮食健康,避免吃辛辣油腻食物。还要适当参加体育锻炼,比如跑步、跳绳、打太极等,有利于增强体质,从而改善消瘦的情况。

2021-03-10 17:14

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