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大腿外侧肌肉疼痛怎么缓解
补充说明：大腿外侧肌肉疼痛怎么缓解
2021-01-07 12:14
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
大腿外侧肌肉疼痛可能是剧烈运动、受凉、外伤等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，需要根据不同原因选择针对性治疗。
1、剧烈运动
如果患者在运动前没有做好热身，或者是运动时姿势不正确，可能会导致大腿外侧肌肉出现拉伤的情况，从而引起大腿外侧肌肉疼痛的症状。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，等到24小时以后再使用热敷的方式促进血液循环，能够帮助缓解疼痛的症状。
2、受凉
如果患者在平时不注意保暖，受到寒凉刺激以后，可能会引起肌肉痉挛，从而出现大腿外侧肌肉疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行缓解，同时还要注意做好保暖工作，避免受凉。
3、外伤
如果患者大腿外侧肌肉受到外力撞击或者是摔倒，可能会导致局部软组织损伤，从而出现大腿外侧肌肉疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、股骨头坏死等原因有关，建议患者及时就医，可以通过影像学检查的方式明确诊断，根据检查结果配合医生积极治疗。
2021-03-10 16:45
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
