首页> 男科> 延迟射精> 延长性交> 怎样样延长性交时间

精选回答(1)

曹新胜 主治医师 固镇县人民医院

擅长:中医杂病诊治;不孕不育、性病、妇科疾病、男性科、皮肤科;风湿免疫病诊疗;法医临床鉴定。

提问

1:PC肌锻炼法:
找到你的PC肌,你可以控制小便的流出。在远古的东方道教中,这种方法又叫提肛法。因为显而易见的,当你在控制尿液流出时,你的肛门是收紧的。试着做10-20次控尿法,如果20次后你的PC肌感觉疲惫,那么你的PC肌是很衰弱的。

做完20次以后,牢牢的控制住尿液的流出,并尽量延长时间。在刚开始练习的时候,你会发现这很困难,因为那时你的射精肌还不够强壮,经过几个月的练习后,你的PC肌得到了大大的加强,到时你会觉得,要想控制住射精的欲望已不再是难事。你的性持久力已非昔日可比。
警告:刚开始一周内,在做了三十次放松和收紧的练习后,应有三十秒的间歇。每一天不要超过60-90次该练习。

练习后,你会感觉PC肌的加强,因为血液的循环得到了改善。 接下来,你可以每天做此类放松和夹紧运动几百次,直到精疲力尽为止,一般的人在几个月的训练后可以每天做到700次。由此,你会感到每个清晨,阴茎的勃起是如此的有力。

本法的练习过程中,每一次收紧的时间应为20秒。当然一月以后你应将收紧时间提高为一分钟。几个月后,你就会有一个象钢铁一般强健的阴茎,而且想要做爱多久就多久。 循序渐进法:在你做收紧,放松时,请同时注意:开始夹紧PC肌,坚持,再坚持,再放松。以此循环。在最后一次夹紧的过程中,要很慢,最好5分钟后完全收紧,当然在刚开始是很难,但坚持住。当完全收紧时,你的阴茎会发生战栗,这就对了。

2:动—停技术:可对丈夫手淫,在其高度性兴奋时便停止。几分钟后再进行,达到兴奋后再停止几分钟,重复至第四次,让其射精。至少训练一周以上。

3:挤捏技术:以食指、中指放在阴茎头部和体部的背侧面,拇指横置腹侧面的冠状沟内,进行强烈挤捏15—20秒钟,可抑制射精,重复操作,第四次让其射精。

4:下牵睾丸技术:丈夫性兴奋时可向下牵拉其睾丸和阴囊,能防止射精,反复训练。

5:降低性感技术:戴阴茎套,试用外用避孕药膏、避孕药膜调整性交过程,均可降低性感,减低性兴奋,以延迟射精。
6:性感分散技术:以语言、音乐或其他信息分散丈夫对性交的专注
7:药物: 在保健品店可以买到延长时间的药,其作用机理就是麻醉,这样就降低了龟头的敏感度。

2006-04-01 07:06

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疾病百科

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疝气 (疝气病,疝,疝脱,突出)

疝气,即人体组织或器官一部分离开了原来的部位,通过人体间隙、缺损或薄弱部位进入另一部位。俗称“小肠串气”。自脐部突出的疝称脐疝。临床上分婴儿脐疝和成人脐疝两种。

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