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肠胃不好的人吃什么养胃
补充说明:肠胃不好的人吃什么养胃
2021-04-02 12:01
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肠胃不好的人,一般建议多吃一些粥类食物来养胃,如小米粥 。小米粥营养比较丰富,而且又容易消化吸收,尤其是对于胃酸分泌过多的胃病患者,小米粥有一定的抑制胃酸分泌作用。此外在粥里面加入山药、红枣、南瓜等可以让营养更加全面。除小米粥外,患者适当食用一些应季水果对肠胃也是有好处的。
2021-05-07 15:45
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