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胃阴虚吃什么食物好,忌吃什么

发病时间:不清楚

胃阴虚吃什么食物好,忌吃什么

补充说明:胃阴虚吃什么食物好,忌吃什么

a******W 2021-06-10 18:08

胃阴虚 百合 银耳 黑芝麻 山药 口干舌燥 食欲不振 微量元素 须发早白 脱发 消化不良 脾胃虚弱 腹泻 养胃舒颗粒 参梅养胃颗粒

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

胃阴虚可以适量食用百合、银耳、枸杞、黑芝麻、山药等食物,但需注意,上述食物并不能替代药物治疗胃阴虚。
1.百合
百合具有滋阴润燥的功效,对于胃阴虚引起的症状如口干舌燥、食欲不振等有一定的缓解作用。此外还可以促进新陈代谢,提高身体免疫力。
2.银耳
银耳是一种常见的中药材,性平味甘,归肺经和肾经。胃阴虚患者适当吃银耳可以起到滋补的作用。银耳还能够补充机体所需的营养物质,有利于病情恢复。
3.枸杞
枸杞是日常生活中比较常见的一种食材,同时也是一种中药材,其性平,味甘,入肝经、肾经以及肺经。胃阴虚患者适量食用枸杞可辅助改善不适症状。枸杞中含有的多糖类成分能增强机体免疫功能,提高抗病能力。
4.黑芝麻
黑芝麻富含脂肪油及多种微量元素,有养血益精、润燥滑肠作用,适用于肝肾阴亏所致头晕眼花、须发早白、脱发等症。但需注意的是,由于黑芝麻油脂含量较高,因此不宜过量食用,以免引起消化不良等问题。
5.山药
山药具有健脾养胃的作用,有助于改善脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等症状。山药中含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而达到控制体重的目的。
上述提及的所有食物均需要适量食用,避免过量而加重胃部负担。针对胃阴虚的情况,在饮食调理的同时,还可配合医生服用养胃舒颗粒、参梅养胃颗粒等药物进行治疗。

2024-03-26 04:24

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疾病百科

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胃阴虚

胃阴虚是指由于胃阴不足或亏虚,胃失濡润、和降所表现的证候。

  • 症状起因:多由胃病久延不愈,或热病后期阴液未复,或平素嗜食辛辣,或情志不遂,气郁化火导致胃阴耗伤。

  • 可能疾病:积滞  胃病  

  • 常见检查: 内窥镜  

  • 就诊科室:中医

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