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元气虚弱的人怎样调理?
补充说明:元气虚弱的人怎样调理?
2021-06-10 18:11
元气虚弱 黄芪 生姜 红枣
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
元气实际上就是指人体在正常情况下,全身机体及各脏器功能健康状态的,综合的生理指标。元气也可以说就是:人体生命力的综合指标。这种情况首先平常要注意休息,要劳逸结合,平常多点通过慢跑,调理身体。平常多点食用牛羊肉,多点用黄芪生姜,红枣熬汤喝,你也可以通过中医辨证论治服用中药调理。
2021-06-12 18:58
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元气决定着生命的全部,现在大多数女性都元气不足甚至后天造成了元气大伤。人的元气不充足,就不能产生足够的抗体或免疫力去战胜疾病,最后元气耗尽便会死亡。因此,补充元气是极为重要的。
症状起因:生活作息不正常,饮食无规律,身体负荷过大,均可引起元气虚弱。
可能疾病:虚劳 虚寒呕吐 肾虚 肾虚腰痛 脱发
常见检查: 身体质量指数 非必需微量元素 常量元素 必需微量元素 亚健康人群体检
就诊科室:中医
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扶正固本,活血消症。适用于正气虚弱,瘀血阻滞,原发性肝癌不宜手术和化疗者辅助治疗用药,有改善肝区疼痛、腹胀、乏力等症状的作用。
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补血生精,健脑补肾。用于体质虚弱,神经衰弱,腰背酸痛,用脑过度,贫血头晕,惊悸健忘,自汗虚汗,畏寒失眠,面色苍白,气虚食减等症。
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补气益肾,养血调经。用于气虚血亏,肝肾不足引起:体质虚弱,腰膝酸软,头晕耳鸣,自汗盗汗,失眠多梦,肾寒精冷,宫寒带下,月经不调。
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