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孕早期能吃杏子吗？
补充说明：孕早期能吃杏子吗？
2021-06-10 18:12
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕早期一般能适量吃杏子，但如果孕妇对杏子过敏，则不建议食用。
1、可以食用
杏子是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，孕妇在怀孕早期适当地吃杏子，可以补充身体所需的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。而且杏子味道酸甜，可以增进食欲，改善孕妇食欲不振的现象。但杏子中还含有大量的糖分，如果孕妇长期大量食用，可能会导致血糖升高，甚至出现妊娠期糖尿病的情况。
2、不可以食用
如果孕妇对杏子过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、皮疹、腹泻、呕吐等过敏反应，不利于孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕早期可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、苹果等，可以补充身体所需的营养，有助于促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2022-08-26 20:08
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