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怎么才能克服社交恐惧？
补充说明：怎么才能克服社交恐惧？
a******W 2021-06-10 18:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
在日常生活中，我们应该尝试与不同的人交流。这不仅会让你更好地与他人交流，也会增强你的语言能力，更好地面对社会。很多社会恐惧的人都是那些不自信的人。他们在社会上有自卑感。他们必须给自己足够的信心，不要总是看到自己的缺点。这是改变社交恐惧症的必要条件。
2021-06-12 21:31
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
