发病时间：不清楚
怎样预防结直肠癌
补充说明：怎样预防结直肠癌
a******W 2021-06-28 17:15
我要咨询
精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
预防结直肠癌可以采取饮食纤维增加、定期筛查、避免吸烟、适量饮酒、保持健康体重等措施。
1.饮食纤维增加
高纤维食物有助于促进肠道蠕动和排泄，减少致癌物质与结肠黏膜接触的时间。日常生活中适当食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯等。
2.定期筛查
通过定期进行大便潜血试验或结肠镜检查，可以早期发现并处理可能存在的病变。建议40岁以上人群每年至少接受一次大便潜血试验，对于有家族史者则应更早开始。
3.避免吸烟
烟草中的有害化学物质可损伤消化道黏膜，增加患结直肠癌的风险。戒烟是降低结直肠癌风险的有效措施之一，需要个体化评估并提供支持。
4.适量饮酒
酒精摄入量与结直肠癌风险之间存在U型关系，即适度饮酒可能对健康有益。建议男性每天不超过两杯啤酒，女性不超过一杯红酒。
5.保持健康体重
超重或肥胖会增加结直肠癌的发生概率，因为脂肪细胞会产生促炎因子刺激肠道上皮细胞过度增生。维持正常范围内的体重管理，例如通过均衡饮食和规律运动来实现。
若患者想预防结直肠癌，建议调整生活方式，合理饮食，同时注意休息，避免熬夜。
2024-03-04 11:18
举报相关问题
向医生提问
直肠癌是指位于齿状线至乙状结肠、直肠交界处之间的癌。是胃肠道中最常见的恶性肿瘤之一。主要表现为腹部隐隐作痛，腹部不适等；直肠癌进展到晚期会有明显的下腹痛，随着病情的进展，肿瘤增长到一定程度，患者会出现贫血、消瘦等全身症状。其发病率居全球恶性肿瘤第三位，2011年我国的发病率约为23/10万，死亡率约11/10万，并且呈逐年上升的趋势。然而早期结直肠症状并不明显，多数患者确诊时已是晚期，这类患者的5年生存率不足10%。90％以上病例年龄大于40岁，世界范围内男女结直肠癌发率接近，男性略高于女姓。
