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经常无意咬紧牙齿是怎么回事
补充说明:经常无意咬紧牙齿是怎么回事
a******W 2021-06-28 17:16
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经常无意咬紧牙齿可能是夜磨牙症、紧咬牙症、颞下颌关节紊乱综合征、精神压力过大、缺钙等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.夜磨牙症
夜磨牙症是一种睡眠障碍,通常发生在深度非快速眼动睡眠期间。中枢神经系统兴奋性增高、神经控制失调等原因导致下颌运动异常。患者可以佩戴定制的牙套来缓解症状,如功能性磨牙垫等。
2.紧咬牙症
紧咬牙症可能由多种原因引起,包括焦虑、紧张、过度疲劳等,这些因素会导致肌肉张力增加,从而引起牙齿紧咬的现象。针对此病症,可以通过心理咨询和放松训练进行治疗,例如生物反馈疗法。
3.颞下颌关节紊乱综合征
颞下颌关节紊乱综合征是由于长期咀嚼硬物、不良口腔习惯等因素导致的颞下颌关节功能紊乱所致。这些因素可能导致关节软骨损伤、滑膜积液等问题,进而引发疼痛和不适感。对于此类病症,可遵医嘱使用非甾体抗炎药以减轻炎症反应,常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.精神压力过大
当个体处于高度的精神压力状态时,大脑皮层的兴奋性和抑制性平衡被打破,可能会出现不自主地咬紧牙齿的情况。建议采取一些放松技巧来缓解压力,比如深呼吸、冥想或者听轻音乐。
5.缺钙
缺钙会影响骨骼健康,导致牙齿松动、脱落,间接影响到咀嚼功能,使牙齿更容易受到伤害。补钙有助于改善症状,日常可通过食用含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等,必要时也可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等补充剂。
建议定期进行口腔检查,监测牙齿状况;同时注意保持良好的睡眠质量,避免过度疲劳。
2024-02-11 12:02
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颞下颌关节紊乱综合症(Temporo-mandibular Joint Dysfunction Syndrome)是口腔颌面部常见的疾病之一。在颞下颌关节疾病中,此病最为多见。好发于青壮年,以20~30岁患病率最高。
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