发病时间：不清楚
每天起来无精打采什么原因
补充说明：每天起来无精打采什么原因
a******W 2021-06-30 09:59
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
每天起来无精打采可能源于睡眠障碍、甲状腺功能减退、抑郁症、慢性疲劳综合征或肾虚等病因。这些症状可能导致身体和大脑得不到充分休息，从而影响白天的精神状态。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差，白天感到疲乏和昏昏欲睡。针对性的治疗方法包括建立规律的睡眠时间表、认知行为疗法等。药物治疗可能包括使用苯二氮卓类药物如进行短期催眠，或者使用非苯二氮卓类药物如右佐匹克隆用于长期管理失眠。
2.甲状腺功能减退
甲减时甲状腺激素合成不足，影响机体新陈代谢，导致身体感到疲乏无力。治疗通常涉及补充甲状腺激素替代剂，如左旋甲状腺素钠片。患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片来纠正低甲状腺状态，改善症状。
3.抑郁症
抑郁状态下中枢神经系统的5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平下降，引起情绪低落、活动减少等症状。抗抑郁药是主要治疗手段，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。常用抗抑郁药物有舍曲林、氟西汀等，需遵医嘱用药。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以持续疲劳为主要特征的多系统疾病，可伴随多种不适症状，但实验室检查无异常发现。治疗目标是缓解症状，常用的治疗方法包括生活方式干预和心理行为疗法。建议患者适当休息，保持均衡饮食，有助于减轻症状。必要时，医生可能会开具盐酸文拉法辛缓释胶囊、氯硝西泮片等药物进行治疗。
5.肾虚
肾虚是指肾脏精气阴阳亏损，其致病因素涉及先天禀赋不足、精神因素、房事过度、久病伤肾等，会导致腰膝酸软、乏力、畏寒肢冷等症状。补肾填精是治疗肾虚的主要方法，可通过滋阴补阳、益气养血等中药方剂进行调理。可以在医生指导下口服六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药进行调理，也可以通过艾灸足三里穴、关元穴等方式辅助调理。
针对每日起床后感到疲惫的情况，建议增加日间运动量，如散步或轻度力量训练，以提高能量代谢。同时，定期进行甲状腺功能测试和睡眠研究，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-28 04:46
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
尼尔雌醇片
临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等
