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喉咙有痰能吃芒果吗
补充说明：喉咙有痰能吃芒果吗
2021-05-12 15:05
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许庆天 主治医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：儿童腺样体，成人鼾症，急慢性扁桃体炎，咽炎，急性鼻炎鼻窦炎，鼻息肉，声带息肉，慢性喉炎，会厌囊肿，喉部良恶性肿瘤的诊断与治疗
提问
适量食用芒果对喉咙有痰有益 。
芒果含有丰富的维生素C和维生素A，具有抗氧化和抗炎作用，有助于缓解喉咙不适和减少痰液分泌。此外，芒果中的纤维素也有助于促进消化和减少胃酸反流，从而间接减轻喉咙的刺激。然而，对于严重喉咙痰多的情况，建议在医生指导下进行治疗，以避免病情恶化。
2021-06-01 11:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
