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妊娠期糖尿病可以吃瓜子吗
补充说明:妊娠期糖尿病可以吃瓜子吗
a******W 2021-07-06 10:50
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妊娠期糖尿病患者可适量食用低盐、原味的瓜子。
瓜子中含有一定的不饱和脂肪酸以及维生素E等营养物质,适当进食有助于胎儿大脑发育。但因其含有的油脂较多,过多摄入可能会增加孕妇患高血脂的风险,不利于身体健康。建议在孕期合理饮食,避免暴饮暴食,保持均衡饮食。
若孕妇对瓜子过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于妊娠期糖尿病患者而言,瓜子是一种较为适宜的食物选择,但仍需注意控制每日摄入量以维持血糖水平稳定。
2024-03-15 14:11
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